Qu’est-ce qu’un psychologue ?
Un psychologue est diplômé d’Etat en Sciences Humaines. Il obtient son titre au terme d’un BAC+5 en Psychologie. Le psychologue est un professionnel formé à l’analyse et à la compréhension de la psychologie humaine. Il prend en compte les facteurs (internes ou externes à l’individu) qui l’influencent.
Comment travaille un psychologue ?
De même qu’un ingénieur analyse une situation ou un système et recherche ensuite des solutions, un psychologue analyse un fonctionnement et propose des moyens pour trouver les solutions. Cela concerne le fonctionnement des : pensées (niveau cognitif), émotions et sentiments (niveau affectif), comportements (niveau comportemental). Pour cela, il s’appuie sur théories ou des modèles. Ces théories et modèles sont issus de la recherche scientifique et notamment des neurosciences.
Qu’est-ce que la psychothérapie ?
La psychothérapie est une co-construction active et dynamique (le psychologue parle !). Elle permet une recherche active des ressources de la personne en souffrance, un changement de regard sur la réalité. Elle ouvre sur de nouvelles possibilités de comprendre ou de ressentir, pour vivre sa vie en mieux. En plus de la formation initiale, le psychologue peut se former à différentes méthodes d’intervention. A la maison Bartimée les psychologues ont une approche intégrative, qui leur permet de s’adapter à chaque patient et d’utiliser différents types d’outils en fonction de la problématique.
Quels outils ?
- L’EMDR (Désensibilisation et retraitement par les mouvement oculaires): Cette thérapie part du principe que le symptôme est généré par un événement perturbant, ou vécu comme traumatique dans le passé. Un événement qui n’a pas été « digéré » correctement dans le passé et qui dérange le présent. Il s’agit d’une thérapie en 8 phases dont la durée et le déroulé va varier d’un patient à l’autre. Cette thérapie a des effets sur le corps, le mental et les émotions.
- L’ICV (Intégration du Cycle de Vie) : Cette thérapie a deux axes de travail. Le premier consiste à permettre l’intégration d’un événement traumatique unique. Le second consiste en un travail de fond permettant à la personne d’intégrer son histoire de vie dans sa globalité et par là même de se sentir en sécurité à l’intérieur d’elle-même. Nous n’avons pas besoin de vivre de « gros » traumatismes pour nous sentir en insécurité à l’intérieur de nous-mêmes ; la répétition de « petits » traumatismes produit également cet effet.
- Des outils tirés des TCC (Thérapies Cognitives et Comportementales) : travail sur les schémas de pensées et les comportements invalidants.
- Des outils tirés de la psychologie positive (la science du bonheur !) : utiliser et développer les forces et ressources naturellement existantes chez la personne.
- Des techniques d’ancrage, pleine conscience, relaxation, libération des émotions.
Quand consulter ?
- Quand on a vécu un évènement traumatique spécifique (décès, accident de la route, agression, maladie, viol, harcèlement, divorce), des ruptures d’attachement.
- Quand on se pose des questions sur soi, sur sa vie.
- Quand on a un symptôme qui handicape le quotidien (gestion des émotions, anxiété, dépression, tristesse, cauchemars, renfermement sur soi, indifférence affective, phobie, trouble du comportement alimentaire, douleur chroniques)
- Quand on rencontre une difficulté à s’installer dans sa vie personnelle, amoureuse, sociale …
Pour qui ?
Les adultes, les adolescents, les enfants à partir de 8 ans (EMDR), les parents peuvent être reçus pour les enfants de moins de 8 ans (EMDR).
Intervenants
Geneviève LOT, psychologue clinicienne, psychothérapie EMDR
Pauline MATHIEU-GAY, psychologue, psychothérapie ICV
Un ACCES CONFIDENTIEL est prévu avenue de Tassigny
Tarif
Tarif particulier pour un entretien d’1h: 64€ La Maison Bartimée propose un tarif aménagé à partir de 16€. Ce tarif est fonction de votre quotient familial. Pour en bénéficier, une attestation de la CAF vous sera demandée au plus tard à votre premier rendez vous. Voir le tarif aménagé
Prise de rendez-vous
1/ J’hésite à prendre un rendez-vous ? J’ai besoin d’aide pour discerner, je ne sais pas à quel professionnel m’adresser ? vous pouvez appeler ou envoyer un SMS demandant à être rappelé(e) à un professionnel de la relation de la Maison Bartimée sur une ligne spécifique en toute confidentialité et sans aucun engagement au 06 28 53 98 66. 2/ Je prends un rendez-vous par l’intermédiaire de la Maison Bartimée ou l’une de nos psychologues Par mail: ou par téléphone: 03 75 46 15 14 La Maison Bartimée vous communiquera le portable du professionnel. Si la personne est mineure, une autorisation parentale est obligatoire lors du premier rendez vous Conditions d’annulation: les rendez vous annulés moins de 48h avant la consultation sont dus.